Blog.suplement-zone.cz – trénink, výživa a suplementy

Probiotika mohou snižovat počet dnů na nemocenské.

(WFN) Podle výsledků proběhlé studie, jejíž výsledky byly zveřejněny v listopadovém vydání časopisu Environmental Health, užívání probatických  kultur Lactobacillus reuteri (probiotika) může snížit počet dnů nemoci. Tato studie, a jiné podobné,dokazují , že použití těchto přirozeně se vyskytujících bakterií a kvasinkových kultur podporuje trávení, pomáhá při léčbě v případně onemocnění, působí proti stárnutí a jsou zvláště důležité pro lidi, kteří již dříve užívali antibiotika.

Ve skutečnosti, termín probiotický, což znamená „pro život“, byl poprvé použit v roce 1953 jako způsob jak využít jejich příznivých účinků na odstranění následků užívání antibiotik v těle.

„Krátkodobé nemoci, jsou obvykle způsobeny respiračním onemocněním a jsou nepříjemné vzhledem k produktivitě práce a zde je nutné se zaměřit hlavně na preventivní opatření, “ píše Prof. Tubelius, MD, z Tetra Pak bezpečnost a ochrana zdraví AB z Lundu ve Švédsku,. „Tato studie zkoumala účinek probiotických kultur Lactobacillus reuteri protectis (ATCC55730) na jejich schopnost zlepšit pracovní výkon s ohledem zdraví tím, že sníží krátkodobé nemocenské způsobené respirační infekce.“

V této studii, 262 zdravých zaměstnanců (pracovníci a pracovníci ve směnném provozu) náhodně dostávali denní dávku se 108 jednotkami, které tvořili  jednotky-L. reuteri nebo placebo, po dobu 80 dní, které byly podávány v tekuté formě. Ze 181 subjektů, kteří se účastnili studie, 94 obdrželo jednotku-L.reuteri, a 87 dostávalo placebo.

V průběhu studie, o pracovní neschopnosti pro definované příčiny došlo u 26,4% ve skupině s placebem, a 10,6% s L. reuteri k onemocnění. Celková frekvence nemocnosti byla 0,9% u skupiny s placebem a 0,4% u skupiny s L. reuteri ve sledovaném období.

„Použitím probiotické kultury L.reuteri se u zkoumaného vzorku snížila nemocnost způsobená respiračními příčinami o 55% .. ve srovnání s placebem. pomocí L. reuteri … as compared with … placebo,” the authors write. reuteri … ve srovnání s placebem“píší autoři. “ „Přeloženo do celkové švédské pracovní síly-to znamená na celkových 4,3 milionů pracovních dnů lepší roční produktivitu  (3,9 milionu zaměstnaných, 220 pracovních dní v roce a 0,5%“ zachráněných „dnů). Naše výsledky naznačují, že vliv na produktivitu práce by pravděpodobně mohl být ještě hlubší, ale tato otázka by měla být řešena v dalším studiu. “

Fakta jsou tedy jasná probiotika mají nesmírný přínos pro zdraví. Otázkou je, jak dostat z probatik to nejlepší v jedné dávce?  Jíst jogurt, ačkoli je obecně velmi zdravé, může mít i některé negativní dopady, zejména pokud jsou obchodní značky výrobků zaměřeny na cukry a obsahují vysoký obsah ovocného cukru.